Paysages Sonores

Selon un article de Santé Magazine du 19/01/2016, le bruit de l’eau peut nous aider à trouver le sommeil… (…) Certaines personnes ont besoin d’être bercées par ces sonorités pour trouver le sommeil ou se détendre.

Mais où se cache le pouvoir relaxant du bruit de l’eau ? La réponse, explique le site , se trouve dans la façon dont notre cerveau interprète les bruits pendant la journée et pendant la nuit. - Des sons, comme le vent dans les arbres ou le clapotement des vagues, n’activent pas un état d’alerte. - Bonne écoute !